Manfaat Minum Air Madu Hangat Pagi Hari

 Ask - Ask.co.id

Manfaat Minum Air Madu Hangat Pagi Hari


1. Memperbaiki pencernaan

Enzim dalam madu meningkatkan fungsi hati dan berkontribusi untuk mencerna makanan dengan lebih bagus.

Mengkonsumsi madu melindungi flora bakteri dan memfasilitasi penyerapan nutrisi untuk menfaat maksimal dari makanan.


2. Mencegah infeksi saluran kemih

Sifat diuretik dan antibakteri dari air hangat dan madu bisa membersihkan saluran kemih dan mengurangi risiko infeksi seperti sistitis.


3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Minuman ini penuh dengan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan kekebalan tubuh.

Campuran ini mengandung enzim, vitamin dan mineral yang bisa meningkatkan kemampuan untuk melawan beragam jenis patogen yang membahayakan.

Antibakteri dalam madu bisa membunuh mikroorganisme yang telah masuki tubuh atau resisten terhadap antibiotik konvensional.


4. Mengendalikan kolesterol

Mereka yang minum air seduhan ini sekali sehari bisa mengurangi kolesterol hingga 10% dalam waktu dua jam.

Ini mengurangi risiko masalah sirkulasi rentang panjang dan penyakit kardiovaskular.

Cara membuatnya ialah dengan menyeduh 1 sendok teh madu ke dalam 1 gelas air hangat.

Minum dalam keadaan perut yang masih kosong dan konsumsi minuman ini tiga kali seminggu.


5. Membantu menurunkan berat badan

Madu mengandung gula natural / alami yang menyediakan sumber energi, tenaga, daya, kekuatan yang sehat, sehingga dapat| mengurangi / mengharapkan makanan secara berlebihan dan meningkatkan pengeluaran kalori.


6. Menambah kekuatan.

Gula dan madu merupakan sumber kalori yang sehat dan meningkatkan performa mental dan  jasmaniah.

Kalau minum air hangat dengan madu di pagi hari, akan menghilangkan rasa lelah dan mengantuk.


7. Mengurangi alergi

Konsumsi madu organik mengurangi sensitivitas kepada serbuk sari dan partikel lingkungan lainnya yang memicu reaksi sistem kekebalan.

Sebagai ekspektoran, itu memfasilitasi penghilangan lendir dan membersihkan saluran udara kita.


Kategori : QuoteAskPediaAskNewsPerpustakaanNasionalInternasionalFlora & FaunaTehnologiPropertiTravelSportFoodKesehatanPopulerEntertainmentAgamaVidio.

Baca Juga

Komentar

Lebih baru Lebih lama